SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • 2013-04-14 niedziela - DNT cykl 5 - dzień 7 - podsumowanie tygodniowe waga - 96,2 waga znów poszła w górę (coś się uczepiło tych ~96kg i nie chce lecieć w dół) dieta - dziś znów prawie wg rozpiski, znów poszła rybka, ale nie było jej dużo i nie powinna zakłócić bilansu link do diety po południu lipoburn od jutra nie robię już żadnych eksperymentów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko to osobna sprawa, brakuje go w diecie/nie dajesz rady wszystkiego wyciagnac z jedzenia to uzupelniasz braki odzywka, kreate mozesz dorzucic jezeli ma to byc cykl kreatynowy np. takie zestawienie mozesz brac czy to na cyklu kreatynowym czy w przerwach od krety

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2013-04-14 20:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zacząć cykl na propku i cleniee. Zakupione mam 20ml propka bałkana i 100 tab clenu bałkan. Myślałem o dawkowaniu 1-8 prop 100mg e2d 1-4 clen 60 ed Co o tym sadzicie ?? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: - -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3/kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2013-04-14 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia.

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100-110 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 100 A wiec tak, chcialbym zaczac cykl 4 tyg na mecie mam 100 tabsow myslale mnad takim cyklem: 1 tydzien - 20 mg ed 2-3 tydzien 25 mg ed 4 tydzien 30 mg ed do kazdej porcji essential 2 kaps po wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-04-14 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Temat
    Doping

    [...] konczac na normalnej siłownie 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolangatum jelfa+meta,meta ostatnio cykl z mety rok temu a z prolangatum i mety 4 lata temu 8. TRENING: split 4 dni priorytet klatka, typowa masa 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2013-04-14 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Nitrobolon 2 + Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o dietę to temat jest dopracowany. Jem 3700 kcal dziennie, 210g białka, 390g węgli i 110g tłuszczy. Produkty urozmaicone, dużo białka zwierzęcego. Po prostu pierwszy cykl na mono to był taki doświdczalny, nigdy wcześniej tego nie brałem, więc dawkowałem tak: płaska łyżeczka kreatyny. A to chyba trochę za mało. I dla tego efekty marne. W [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2013-04-14 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1 - TYDZIEŃ 2- DZIEŃ 7 TRENING 5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fd6ab51cb14403a9228fcff98d658da.png Goniłam męża, a on bardzo szybko jeździ i jeszcze szaleje do tego na różne sposoby. Myślałam, że jest zimno, bo jak się wietrzyło w domu to zmarzłam i tak się na ten rower naubierałam, że wróciłam cała mokra (bielizna termoaktywna + 2 swetry + [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy jest sens kupowania odzywek na 1cykl HST? Bo akurat chce HST zaczac jak odzywki wjada ale z tego co czytalem to sie nie oplaca brac na pierwszy cykl, jak myslicie? Ostateczny moj plan: Przysiad/MC Wspiecia Na Palce Pompki Na Poreczach - Wioslowanie sztanga w opadzie Sciaganie wyciagu do klaty Wyciskanie Zolnierskie Uginanie ramion sztanga [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-04-14 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, Otóż co roku robię sobie "cykl" na stackach kreatynowych na wiosnę, resztę roku jadę na sucho z dietą. 2 lata temu było to Horse Power, rok temu Cell Pump i teraz również chciałbym coś wziąć, lecz nie mam pojęcia co jest ciekawego i godnego polecenia na rynku w tym momencie. Możecie coś polecić tak do 200zł, żeby starczyło na cykl z 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-04-14 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak?

    Post
    Doping

    witam ponownie, skonczylem cykl troche wczesniej, dzis jestem juz po odbloku(dzis konczy sie 3 tydzien z clomidem), zrobilem dokladnie tak jak jest napisane nizej. efekty sa takie ze jadra odrobine sie powiekszyly, ale tylko troche i wciaz sa za male. druga sprawa to taka ze strasznie spadlo mi libido, ale to naprawde bardzo spadlo, jest zle. i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2013-04-14 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:84 -martwy ciąg:- -przysiad:- witam chce sobię zrobić cykl chociaż nie wiem do końca jak to mój pierwszy cykl z: -decabol 250 250mg/ml 10ml british dragon -testosterone cypionate incjection 250mg/ml genesis -metka 100 tbs [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2013-04-14 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:84 -martwy ciąg:- -przysiad:- witam chce sobię zrobić cykl chociaż nie wiem do końca jak to mój pierwszy cykl z: -decabol 250 250mg/ml 10ml british dragon -testosterone cypionate incjection 250mg/ml genesis -metka 100 tbs [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2013-04-14 18:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Po narzekałam sobie ostatnio, ale dość tego! Głowa dziś mniej boli więc pewnie wczoraj był przełom :) PODSUMOWANIE CYLKU II Kolejny cykl za mną!! 8-) Czas mi tak szybko poleciał, że trudno mi uwierzyć że to juz pół roku na forum8-O Dziękuję Ci bardzo Obliques :-)) za pomoc i wszystkie porady, nie potrafię opisać jak bardzo jestem Ci wdzięczna [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test enan, systematycznie co tydzień zwiększałem dawkę, bardzo szybko doszedłem od 300 mg do 500 mg, w połowie cyklu byłem na 750 mg i tak jechałem. Przez ostatnie kilka tygodni było 1000 mg, ale przestałem zauważać przyrosty więc odstawiłem. Właściwie to w zadowalające przyrosty obserwowałem przez pierwsze 3 miesiące. Później było już coraz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2013-04-14 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny GREEN MAGNITUDE czy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    GM jest super pOki co jest jedyna wersja bo jak wyjdzie nowa pewnie bedzie lipa jak Storm czy Amped Nos.Dla mnie wtej chwili najlepszy stack na rynku własnie chce zaczac kolejny cykl na GM tylko chcialbym dolaczyc przedtreningowke Juggernaut i ewentualnie naturalny booster tescia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-04-14 17:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik93 weź się już nie wypowiadaj proszę, bo delikatnie mówiąc "nie prawdę" wypisujesz, a nic to nie daje. Wzrost agresji bez cyklu? Chyba, że już po cyklu w wyniku wk***u, gdy Ci spada. Tren-Dione jest z Dragona, a teść i provi z apteki. Nie wiem czy wiesz o co kaman. 1. WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem, nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2013-04-14 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon+kreatyna+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji 300-350zł na cykł i zamierzam zrobić typowo pod siłę go moje podstawowe dwie składanki to tak jak wyżej pisałem cm3+saw + ew. białko bądź cm3+ nitro+ ew.białko zależy mi głównie na sile dorzucić tu jeszcze coś?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2013-04-14 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłbyś mi doradzić czy mogę zrobić tak, że sztangą robię progress z serii na serie. A sztangielkami stały ciężar i progress tygodniowy? Na ogół doradź mi coś co do planu lub jego rodzaju. Bo od jutra zaczynam cykl kreatynowy i chce ogarnąć wszystko na tip-top 8-)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon+kreatyna+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok na następny cykl zamierzam wziąć kreatyne cm3 360kapsów i saw 400g co sądzicie o tym połączeniu i co ewentualnie dodać?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2013-04-14 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 98cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300-350g -węglowodany: 450-500g -tłuszcz: 50-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na Metanabolu 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Meta, przerwa w trakcie 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-04-14 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)